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在NBA，安东尼指出，伤病问题频现，其根本原因在于休赛期与常规赛期间训练强度之间的显著差异。
11月7日，体育新闻报道，前NBA球星卡梅隆·安东尼在参加《7PM in Brooklyn》播客时，对本赛季NBA球员频繁遭遇伤病的情况进行了深入探讨。
面对主持人对赛季初期伤病频发的疑问，教练克里斯·布里克利透露：“这是一个关乎数百万投资的问题。我无法给出一个明确的答复。目前，我们正积极采取措施来预防伤病，即便球员身体状态良好，我们也确保他们不会连续参加背靠背的比赛。”
在接下来的对话中，安东尼分享了个人观点：“当前NBA的休赛期与往昔截然不同。运动员不仅要提升技能、强化体质，更要致力于打造个人品牌，而俱乐部在这一过程中也扮演着至关重要的角色。”
在休赛期，强化训练旨在为你的新赛季开战做好准备，确保你在赛季初期的前几个月能够展现出最佳状态。然而，到了12月，乃至来年的1月和2月，仅仅依靠夏天的训练成果是远远不够的。持续的训练和保持良好的体能是每日必行的任务。
当前面临的问题在于，运动员往往在完成个人训练后直接投身于激烈的NBA赛事。在这样的比赛中，比赛的节奏、速度以及身体对抗的激烈程度均有显著差异。运动员的身体可能尚未充分适应这种高强度的挑战，而腿部肌肉，尤其是腿筋，也可能还未适应比赛的快节奏。
在赛季落幕之际，安东尼透露他通常会先专注于身体的恢复，有时候直至六月，他都不会触碰篮球。他强调：“恢复期间，应当逐步提升训练强度，而非在六月便全速投入。目前，众多运动员似乎忽略了这一逐步提升强度的阶段，他们往往直接从训练阶段过渡到季前赛和常规赛。”
布里克利进一步阐述，在多年的安东尼搭档生涯中，他们遵循渐进式训练原则，逐步提升训练时长，从最初的25分钟逐步增至35分钟，随后引入实战对抗、40分钟的专项强化训练以及往返跑环节，确保训练强度逐步提升，而非一蹴而就。
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