11月2日，体育新闻传来消息，文班亚马在《60 Minutes》杂志的独家访谈中，分享了他在训练中特别注重的领域。
文班强调，众多身材高大的运动员常遭遇足部困扰，因此他持续致力于增强双足的耐力和稳定性。
文班亚马透露，他逐渐认识到，双足对身体的诸多方面有着深远的影响。“有趣的是，”他继续道，“最近我与一位新加入的球员进行了交流。当他目睹我赤脚进行训练时，他对我未穿鞋行走的行为感到极为惊讶。”
文班强调，若鞋履与足部自然结构相悖，则无法有效增强足部肌肉力量。
文班透露，他力求在日常活动中尽可能赤脚行走，并偏爱穿着简约的鞋子。他认为，只有当足部拥有充沛的力量，保持正确的姿势，膝盖、髋部和背部等身体其他关键部位才能实现健康的成长。
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