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体育评论员指出：余嘉豪尚处青春期，目前最紧要的任务是调整其心理素质与竞技水平。
10月24日，知名媒体人士“海jun的蓝”在其社交媒体平台上发表了最新动态，对余嘉豪在社交媒体上对球迷回应时流露出的消极态度进行了讨论。
“海jun的蓝”在文中指出，若一名运动员在社交平台上宣称“我已离世”，这无疑表明他心理状态堪忧。然而，我认为余嘉豪所面临的困境并非国家队集训之过。
自从上季在西乙联赛中遭受伤病，余嘉豪便接受了手术，并在漫长的康复过程中缺席了国家队的训练与赛事。尽管8月30日在诸暨举办的世预赛上，他未能上场，但他还是坐在了替补席上。直至9月10日，他终于被纳入亚运会的参赛名单。直至9月20日，亚运会的决赛日来临，余嘉豪在国家队的时间总计大约仅为一个月。
因此，余嘉豪目前的心理状态和竞技表现，似乎受到了国家队过度影响的负面影响。相较之下，廖三宁自6月12日起加入集训队，历经三个月的艰苦训练，直至9月20日，他重返联赛后表现依然出色，目前场均得分高达22分。
是否余嘉豪的困境与其过往一年的海外历练存在关联？显然，他是一位充满斗志的运动员，无论是在先前对NBA的挑战还是西甲的尝试中，都显现出他对自己的严格标准。然而，事实却是，他并未能在NBA或西甲站稳脚跟，甚至在西乙的比赛中也仅能作为常规替补。原本预期一年的西乙经历能让他顺利重返西甲，但球队却宣布下赛季他将继续留任西乙，这对于这位两年前与杨瀚森齐名的国内中锋而言，无疑是一次巨大的心理冲击。在无奈之下，他选择了提前终止合同，并宣布重返CBA联赛。
返国后的表现并未达到预期的卓越水平，关于此前留学决策的准确性引发了质疑。尽管付出辛勤努力，收获与赛场上的积极表现似乎未能相匹配，这对一位对自己的标准设定颇高的运动员而言，产生深度的自我怀疑是可以理解的。
余嘉豪尚显稚嫩，目前最迫切的任务是调整其心理与竞技状态。若仅因跟随国家队夏训一个月便遭受重创，其心理韧性似乎过于薄弱。回顾周琦过往所经历的种种，又有何难关难以跨越？
遭遇滑铁卢！余嘉豪在社交媒体上发布悲观言论：感觉自己如同行尸走肉，对于CBA的比赛，我感到困惑不解。
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