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霍华德坦陈：身体各部位疼痛难忍，日复一日，我祈求醒来时能感受到一丝丝的舒适。

11月12日，体育新闻传来消息，昔日NBA球星德怀特·霍华德在《Men's Health》杂志的《勇者之声》栏目中，对他在NBA赛场上的漫长职业生涯所积累的身体困扰进行了深入探讨。

在主持人提问关于当前身体哪些部位感到不适时，霍华德坦诚回应道：“我感到全身各处都有疼痛。我每天都在祈求：‘愿上帝保佑，愿我醒来时身体能有所缓解。’有些日子，我感觉相当不错，然而，其他时候，我的背部和手臂，全身各处都异常疼痛。经过多年的职业篮球生涯，现在我终于有机会得到充分的休息，这感觉实在是美妙。”

在讨论其职业生涯中的不足之处时，霍华德进一步阐述道：“我认为我所采取的积极行动之一，便是掌握了识别各类肌肉群的能力，了解它们的名称，并学会了如何进行恰当的锻炼。”

经历两次背部手术的历程，我深感遗憾。回顾往昔，我犯下的一个严重错误是在受伤后没有充分恢复，急于重返赛场，向世人展示我的顽强。这背后隐藏着一定的自尊心作祟。我衷心希望，当年的自己能有所不同，因为从职业生涯的长远考虑，那并非一个理智的选择。