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怀特透露，他初入NBA时并未习惯泡冷热水浴，而如今，他最青睐的恢复方式是穿着压缩裤。

11月10日，体育新闻传来最新动态，NBA球星德里克·怀特在自家的播客节目《White Noise》中分享了关于个人身体康复的日常做法。

怀特透露：“当我初涉NBA赛场之际，我对冷水浴和热水浴都一无所知。我的日常仅限于抵达训练馆，完成训练后便即刻离去。然而，随着时间的推移，我逐渐改变了这一习惯，致力于探索各种促进身体恢复的策略。”

在众多个人习性中，穿戴紧身裤或许是我最为坚持的一项。尽管我无法确切地知晓这一习惯是否真正有益，但我对它情有独钟。无论是乘坐飞机，抑或是身处其他要求长时间维持固定姿势的场合，我都习惯性地选择穿着紧身裤。

在面临连续两场比赛的挑战时，我甚至会提前至前一晚便穿戴起我的压缩装备。这无疑是我职业篮球生涯中持之以恒的恢复策略之一。